Повышение артериального давления  является одним из факторов риска  развития атеросклероза, инсульта, ишемической  болезни  сердца  и  инфаркта, нарушений мозгового и переферического кровообращения, и все это в конечном итоге может привести к инвалидности ,а то и того хуже-к смерти. А поэтому необходима обязательная профилактика сосудистых заболеваний и в т.ч. гипертонии. В разных источниках пишут,что гипертония приводит к атеросклерозу,в других-атеросклероз-к гипертонии. Я считаю,что они взаимосвязаны и идут в основном в паре друг с другом.                                                          Как только давление у нас поднимается выше 130/80,уже необходимо принимать меры.  А если уже 140/90,то можно говорить о том ,что имеется гипертония. Что означают цифры  130,140?   Это как в народе говорят-верхнее давление, т.е. систолическое,наивысшее давление крови на стенку сосуда в момент  сердечного сокращения (удара),а вот нижнее давление (80,90) или как правильно-диастолическое обозначает давление крови  в перерывах между ударами сердца.                                                                                 При гипертонии возникают головные боли,шум в ушах, и многие не обращают на это внимания,думая,что это от уталости,погоды и пр. и таким образом пропускают  срок обращения к врачу. При лечении  гипертонии медсредствами    результат может быть достигнут быстро.       Но самое главное- это как закрепить результат и не давать развиваться болезни вглубь?  Вот тут как раз и придет на помощь фитотерапия и народные средства, основанные на ней. Она действует медленно ,но верно.             А сейчас некоторые рецепты: - стакан сока свеклы,ст.сока моркови,ст.сока лимона, ст.сока хрена,0,5ст. настойки боярышника,ст.меда, и 0,5 ст. настойки клевера лугового.Все это соединить в банке, перемешать, чтобы   ратворился  мед (ни в коем случае мед не греть),  плотно закрыть и в холодильник. Принимать по 1ст.ложке 3 раза   в день  за 20 мин.до еды. Кстати  -о свекле. Очень ценный овощ именно для сосудов, сердца. Наверное не зря она красного цвета. В свекле много магния,так необходимого для сосудов и сердца. Она регулирует кровяное давление,предотвращает образование сгустков и бляшек в сосудах.                                                                                      Еще один рецепт: Плоды боярышника,цветы клевера, листья березы,плоды фенхеля,трава чабреца-поровну.6 гр сбора залить 300 мл  кипятка,настоять в термосе 3  часа ,процедить и принимать все количество в 3-4 приема  за 30  мин. до еды. Дорогие читатели,если у Вас  есть народные рецепты исцеления,пишите в комментариях, опубликую, указав Вашу фамилию.

Понравилась статья,расскажите друзьям:
Пишите мне:

Метки:

Ваш отзыв

наверх