Добрый вечер! Что-то я мало уделяю времени блогу,я думаю,что мне простительно,т.к. я сейчас ищу информацию как вести блог,все технические моменты и поэтому времени на посты остается мало,тем более ,что моя основная работа мне оставляет мало времени на блог. Ну ладно,сегодня продолжим про атеросклероз.Для предупреждения развития атеросклероза,его профилактики как раз и помогает фитотерапия и народные рецепты. В первую очередь необходимо затормозить всасывание плохого холестерина, и в этом нам помогут такие растения как чеснок, сушеница топяная, одуванчик, аралия маньчжурская, арника горная, калина, лопух, малина, облепиха, всесильный овес,ромашка. Затем необходимо с помощью растений добиться угнетения синтеза холестерина и триглицеридов. Для этого нам необходима фитотерапия с помощью растений-боярышник, репешок, брусника, зверобой,астрагал , женьшень, элеутерококк, истод,каштан,омела белая,родиола розовая и др.Для начала можно воспользоваться самыми простыми народными рецептами: это употребление настойку боярышника пить по 20 капель на ст.ложку воды 3 раза в день до еды в течении 6 недель ,2 недели сделать перерыв,а затем повторить курс; – настойку софоры японской по 10-15 капель 3 раза в день после еды в течении 4-х недель; - настойку цветов клевера лугового по 20 капель днем и вечером после еды в течении 4-х недель. Чтобы сделать настойки в домашних условиях нужно взять 50 грамм растительного сырья ,залить 0,5 л. водки и настоять в темном месте 2-3 недели. Во время лечения еще необходимо и правильно питаться, исключить жирное, соленое,копченое. Есть ежедневно свежие лук, чеснок. Очень полезен салат из морской капусты, баклажанчики очень полезны для сердца и сосудов и все это запивать компотиком из земляники,малины,облепихи. В общем вывод такой: необходимо брать несколько растений из каждой группы и составлять сбор. Фитотерапия предполагает не быстрое исцеление,а длительное употребление и помощь к основному лечению. Не забывайте консультироваться с врачом, особенно если это хороший врач,он вам поможет разобраться что к чему и не станет отвергать фитотерапию.